потеряв опору на себя, ищем ее в других людях
ОФЛАЙН СЕМИНАР «РАСКРЫТИЕ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ»
В РОСТОВЕ-НА-ДОНУ
Верни себе право и силу управлять своей реальностью и состоянием
Как мы теряем контроль над собой и своей жизнью?
не знаем, чего хотим по-настоящему
страхи
установки из детства управляют нами
социальная запрограммированность
Центрирование – это контакт со своей силой, своим телом, чувствами, когда вы
не теряете себя, чтобы не происходило. Это не умственный, а живой, телесно
переживаемый контакт с собой.
Вам знакомы подобные ситуации?
1
Нехватка энергии
2
Нерешительность
3
Страх
4
Депрессия
5
Угнетенное состояние
6
Жизненный тупик
7
Разочарование
8
Нежелание жить
9
Отсутствие целей
Приглашаем на бесплатную гостевую встречу
Познакомиться с преподавателем
Узнать изнутри о чем семинар
Задать свои вопросы
На 3-х часовой бесплатной встрече

"Открытый космос" переулок Семашко 79
Всем людям, кто хочет обрести опору на себя и умение управлять своим состоянием и эмоциями
Тем, кто ищет свою уникальность и самобытность
Тем, кто ищет ресурсы (для спорта, социального проекта или лучшего самоощущения себя)
Кому будет интересен семинар
Тем, кто хочет приобрести здоровое самоутверждение, внутреннюю основательность и твердость, спокойную уверенность в себе
Кто хочет понять свои настоящие желания и освободиться от программирующего эффекта навязанных и внушенных желаний
Тем, кого интересует возможность выйти
за привычные шаблоны своего мышления
и бессознательных убеждений, полученных
в детском возрасте.
Как в жизни проявляется центрирование
Научившись быть центрированным, собранным в себе, вы сможете заметить и ощутить другого человека таким, каким он есть на самом деле, без иллюзорных проекций ваших различных субличностей на него

Быть в своем Центре – это значит объективно воспринимать окружающую реальность и других людей, а так же переживать ценность и достоинство себя всем своим телом, а не только умственно или эмоционально.
Центрирование создает
В физическом и эфирном теле человека определенную структуру, благодаря которой организуется связь с вашим внутренним сущностным Я, поддерживается постоянное энергетическое наполнение нижней части живота (Нижний Дань-Тянь в терминах цигун), что дает возможность оставаться устойчивым в любой ситуации.
Человек с развитым Центром
Психически устойчив, целеустремлен, харизматичен, внимателен к своему телу и чувствам.

Работая со своим Центром вы тем самым оздоравливаете организм в целом. Вы становитесь физически и эмоционально здоровее. Центрированный человек более жизнерадостен, позитивно настроен, проживает качественно иную жизнь.
С точки зрения психологии развития человека
Центрирование - это особая категория жизни живого существа. У человека она возникает в раннем детстве (до 4-х лет) и потом влияет на всю его жизнь. Качество центрирования связано с широко известным на Востоке энергетическим центром Хара, который рождает в нашем теле импульсы базовых потребностей и энергию намерения.
Центрирование – это собранность в Себе, собранность в своей силе в каждом своем импульсе и действии.
Это одно из базовых понятий современных концепций развития личности, телесно-ориентированной психотерапии,
а также и трансперсональной психологии.
Регистрация на тренинг
Человек находящийся в контакте с собой способен
Находить ресурсы и опору внутри себя
Выбирать более адаптивные, основанные на своей индивидуальности стратегии жизни

Сохранять самоуважение и достоинство независимо от результатов своей текущей деятельности

Ощущать глубокую удовлетворенность жизнью
Действовать и строить отношения, исходя из своих настоящих потребностей, а не навязанных социумом.
Оставаться верными себе в самых разных жизненных ролях.
На тренинге мы будем
Трансформировать сценарии детских психотравм периода до 3 лет.
которые нарушили природный контакт с нижней частью живота и центром Хара и создали бессознательные установки субъективного восприятия реальности и других людей
Проводить специальную работу с мышцами
которые отвечают за здоровое формирование, функционирование и энергетизацию известного на Востоке центра Хара
Осваивать дыхательные практики и физические упражнения
для накопления энергии в нижней части живота
Знакомиться с энергетическими медитациями
из современного направления телесно - ориентированной терапии Биосинтеза и ряда авторских русских школ
Вы сможете научиться:
1
Достигать и удерживать состояние уверенности в себе

2
Находить в себе опору для дальнейшего равзития
3
Слышать импульсы внутреннего Я
4
Управлять своими эмоциями и не поддаваться эмоциональной памяти негативных детских ситуаций
5
Разобраться: где ваши желания, а где желания, навязанные социумом, рекламой, семьей и т.д. Научиться различать и следовать за своими.
6
Отличать свои истинные, самобытные цели от навязанных
7
Чувствовать телом, что значит быть центрированным, собранным и уверенным в себе и своих действиях
8
Открывать в себе свою внутреннюю силу и опираться на неё в сложных ситуациях, быть стрессоустойчивым
9
Развить особый навык внимательности к телесным ощущениям и эмоциям
В результате тренинга
Все участники получают возможность и необходимый инструментарий для продолжения своего пути!
Для продолжения работы с этой темой в домашней практике и в своей повседневной жизни.
Игорь Калашник
Ведущий тренинга "Центрирование"
Тренер-психолог, психотерапевт

Член международного фонда биосинтеза (IFB) и европейской ассоциации биосинтеза (EABS) в составе российского института биосинтеза.

Автор ряда длительных развивающих программ:
- 2-х летняя программа «Раскрывающееся Я»
- «Исцеление внутреннего ребенка»
- «Обретение личной силы» — программа для бизнес-структур
- «Человек и дельфин» — тренинг-семинар по контакту с дельфинами проводившийся на Черном и Красном море в период с 2004 по 2014 г.г. и др.)

— КМС и инструктор по альпинизму
— Методист-инструктор «Школы внимательности» г.Москва.
— Инструктор по цигун Международной системы «Целительное Дао» Мантека Чиа.
— Член Ассоциации Телесно-Ориентированных Психотерапевтов (АТОП г. Москва),

Практика медитации в различных подходах – около 30 лет. Обучение медитации участников тренинговых программ и ведение медитативных групп – около 20 лет.
Программа семинара
Знакомство
История создания проекта. Специальная разминка,
усиливающая контакт с телом и пробуждающая накопление энергии в нижней части живота.
Теоретическая часть
Как формируется качество Центрирования и что его нарушает. Практика оживления своего первичного энергетического ядра.
Выявление
своих детских ситуаций, которые привели к децентрированности, разрыву контакта с центром Хара и остановке дальнейшего развития этого центра. Преобразование психоэмоциональных структур, возникших в результате таких психотравм.
Работа
с большой поясничной мышцей, которую на Востоке называют «мышцей Души». Её прокачанное, не зажатое состояние создает у человека чувство базового благополучия и оптимизма.
История
формирования самооценки. Диагностика себя по 4 аспектам самооценки. Практика рождения в себе новой самооценки, независящей от «детской истории» и мнения окружающих.
Элементы работы
с практикой внимательности. Освоение медитативных практик, укрепляющих качество Центрирования. Создание телесно-энергетической структуры «Уверенная жизнь - уверенная Деятельность».
Проработка
мышц ног, которые отвечают за поддержку в психике человека структуры адекватной самооценки.
Обсуждения и вопросы.
Алгоритм личной практики.
При оплате семинара
ГОСТЕВАЯ ВСТРЕЧА
Познакомиться с преподавателем
Узнать изнутри о чем семинар
Задать свои вопросы
На 3-х часовой бесплатной встрече
Регистрация
СЕМИНАР
2 дня по 8 часов
Практическая работа
Теоретическая работа
Практики для дома
Регистрация
Какие еще мероприятия мы проводим
Left
Right
«ЧЕЛОВЕК И ДЕЛЬФИН» Севастополь
«Раскрывающееся «Я» Крым
« ЧАЙКА… », Байкал
"Введение в биосинтез" Обучающий семинар
« ЧАЙКА… », Харьков
"Обучающий семинар по методу Фельденкрайза" г. Москва
Выездной тренинг-семинар «Раскрывающееся Я» Азовское море
«Введение в бодинамику. Основы работы с шоковой травмой» Харьков
«Раскрывающееся Я»
Интенсив «Возвращение к себе»
«ЧЕЛОВЕК И ДЕЛЬФИН» Севастополь
Забронировать стоимость
Лекториум "Открытый космос".

ТЕЛЕФОН ДЛЯ СВЯЗИ:
+7 918 524 47 54